Me preguntaron los jóvenes: 9. ¿Por qué las personas no valoran lo que otros hacen por ellas?

Algunas veces porque lo que otros hacen no fue pedido por quien lo necesita, entonces no se crea una deuda o compromiso de reciprocidad, de tal manera que podríamos estar esperando algo que no va a suceder.

Otras ocasiones es porque quien recibe la ayuda está sumido en depresión y se le complica ver la ayuda que está recibiendo. Podría ser que, incluso, se sintiera invadido si tratamos de ayudarle a esa persona.

Aquí lo importante es por qué haces algo por otros, qué sentido tiene para ti y qué esperas recibir a cambio. Si haces algo por alguien que te lo pide, no esperes que te lo deban, te lo agradezcan o te lo regresen. Y si no te lo piden, entonces mucho menos esperes algo de reciprocidad.

Recuerda que realizar actos de bondad debe ser independiente de lo que esperas de los otros. De esta forma será menos doloroso cuando no lo valoren.

Visitar a tu psicólogo te puede ayudar a establecer puntos sobre los que estás realizando distintas actividades y mejorar aquello que te esté bloqueando para ser feliz con lo que tengas y con lo que hagas.

Psic. Emigdio. Apizaco. 2411004460